Jaka poduszka do spania na brzuchu i boku?

Zdrowy sen jest najważniejszym elementem prawidłowego funkcjonowania organizmu. To właśnie on wpływa na to jak czujemy się w ciągu dnia, a także jakim stanem zdrowia się wyróżniamy. Ważna jest nie tylko odpowiednia ilość snu, lecz również zadbanie o to, aby był po prostu komfortowy. Pomyślmy zatem o wygodnej pozycji snu, doborze materaca i poduszki a dzięki temu każdego ranka będziemy budzić się wypoczęci i w pełni sił.

W jakiej pozycji lubisz spać?

Najczęstszą pozycją w jakiej śpimy jest pozycja na boku oraz plecach. Są jednak osoby, które uwielbiają spać na brzuchu. Z medycznego punktu widzenia, nie jest to pozycja zdrowa czy też pozwalająca nam wypocząć. Jeśli jednak jest to dla nas najbardziej odpowiednia pozycja, zamiast zmieniać swe nawyki, wystarczy wybrać poduszkę do spania, która pomoże adekwatnie odpocząć i zadbać o zdrowie kręgosłupa.

Komfort snu to podstawa

Kiedy śpimy na brzuchu nasze ciało ułożone jest w nienaturalnej, wykrzywionej pozycji. Bardzo często w takiej pozycji nie wiemy, jak ułożyć wygodnie głowę, czy też co zrobić z rękami. Nie sprawdza się również użycie tradycyjnej puchowej poduszki. Tego typu sen nie tylko jest niewygodny, ale również negatywnie oddziałuje na komfort snu. Tym samym najlepszym rozwiązaniem jest dopasowanie poduszki, która zapewni nam zdrowy i wygodny sen.

Poduszka ortopedyczna w trosce o wysoką jakość snu

Nie zawsze nasza ulubiona pozycja w czasie snu jest odpowiednia dla ciała. Jeśli mamy do czynienia z ciągłym naciskiem na jedno z miejsc, szybko może dojść do deformacji czy też chorób zwyrodnieniowych. Dlatego też, jeśli lubisz spać na brzuchu zdecyduj się na poduszkę ortopedyczną, która sprawdzi się również w sytuacji, gdy śpimy na boku.

Idealną propozycją dla osób, które śpią na boku czy też brzuchu jest PERDORMIRE ASTOR poduszka ergonomiczna, która minimalizuje obciążenia kręgosłupa które mogą pojawić się w czasie snu w tejże pozycji. Jeśli kilka godzin spędzamy na brzuchu wówczas może to być przyczyną naszego złego samopoczucia w ciągu dnia, bóli głowy, czy też ogólnego dyskomfortu kręgosłupa. Poduszka posiada specjalistyczny kształt z profilowanymi zagłębieniami oraz nacięciami, dzięki czemu możemy zadbać o wyjątkowy komfort snu.

Warto wspomnieć, że poduszka wykonana jest z leniwej pianki, czyli wiskoelastycznej pianki poliuretanowej. Materiał ten doskonale podpiera głowę i kark bez nacisku zwrotnego. Dzięki regularnemu używaniu poduszki poprawia się krążenie krwi, a także relaksują i odpoczywają mięsnie. Poduszka świetnie sprawdza się, kiedy chcemy spać wygodnie, komfortowo, a zarazem przynosi ulgę w stanach napięcia mięśni szyjnych, karku i bólach głowy. Poduszka przeznaczona jest dla osób chcących spać zdrowo i wygodnie.

Pianka żelowa dla osób śpiących na brzuchu

Poduszka Super Soft stworzona została z kolei ze specjalnej piance żelowej wiskoelastycznej, która idealnie sprawdza się dla osób śpiących na brzuchu. Nie ulega ona deformacji, jest elastyczna, a także świetnie rozkłada nacisk głowy i podpiera szyjny odcinek kręgosłupa. Poduszka składa się z ogromnej ilości kanalików, dlatego zawsze odczuwamy świeżość. Jeśli chcemy zadbać o zdrowie kręgosłupa, a jednocześnie nie potrafimy zrezygnować ze snu na brzuchu, Super Soft będzie dla nas idealna.