Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z
Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Dostawa kurierem następnego dnia roboczego
Darmowa dostawa od 299 zł
30 dni na zwrot
-
Home
- <
-
Poradnik e-poduszek
Zdrowy kręgosłup, to jedna z podstaw do tego, aby prawidłowo funkcjonować, a w dzisiejszych czasach coraz trudniej nam o niego zadbać. Co ma na to wpływ? Czynników może być wiele. Przemęczenie, stres, siedzący tryb życia, zła dieta, brak ruchu, czy konkretne schorzenia kręgosłupa takie, jak dyskopatia, oraz różnego rodzaju zwyrodnienia. W odpowiedzi na ten problem powstały poduszki ortopedyczne, które mogą być nie tylko doskonałą formą rehabilitacji, ale i profilaktyki. Warto więc przyjrzeć się ich rodzajom nieco bliżej. Czytaj dalej 
Twoje dziecko ukończyło właśnie trzeci rok życia? W jego życiu zachodzą zmiany. Ciało kształtuje się, wzrasta, zaś Ty starasz się troszczyć o zapewnienie mu jak najlepszych warunków rozwoju, zdrowia i dobrego samopoczucia. Wiedzieć należy, że troska ta powinna przejawiać się nie tylko w ciągu dnia, kiedy dziecko uczy się i bawi, ale również w czasie nocnego odpoczynku. Czytaj dalej 
Wybór poduszki do spania na ogół jest szybki i nieprzemyślany. Kierujemy się w swej decyzji wyglądem i estetykom poduszki, zapominając o właściwościach zdrowotnych. Warto poświęcić mu więcej uwagi, ponieważ prawidłowa pozycja w czasie snu sprawia, że kręgosłup ma odpowiedni układ. Zapewniamy sobie więc nie tylko wygodę i jakość snu, ale również zapewnimy zdrowie dla naszego kręgosłupa. Czytaj dalej 
Jednym z ciążowych problemów jest zaburzony sen. Staje się on tym bardziej uciążliwy o ile większy robi się brzuszek. Znalezienie wygodnej pozycji w czasie snu jest więc bardzo dużym kłopotem, zaś w efekcie śpimy niewygodnie i budzimy się zmęczeni, bez energii. Jaką wybrać zatem pozycję podczas snu, abyśmy czuły się wypoczęte i zrelaksowane? Czytaj dalej 
W jaki sposób czyścić poduszki wytworzone z naturalnego gęsiego puchu? Wbrew pozorom jest to zadanie trudne, ponieważ poduszki nie możemy po prostu włożyć do pralki, dodać proszku i ustawić odpowiedniej temperatury. Jeżeli chcesz aby Twoja poduszka z puchu gęsiego zachowała po praniu dotychczasowe właściwości, powinieneś zastosować się do kilku ważnych wskazówek. Czytaj dalej 
Kręgosłup jest konstrukcją, która podpiera nasze ciało, dźwiga jego ciężar, utrzymuje głowę, tułów i kończyny w sprawności. Jest więc, wraz z rdzeniem kręgowym, dla którego stanowi pancerz ochronny, głównym narządem ruchu i koordynacji wszystkich procesów życiowych zachodzących w organizmie. Czytaj dalej
